Modulo 2.-  YO SOY MI MEJOR TRABAJO, PARTE 2

Karla Ñacato

2.- Auto-conocimiento.

Escriba cinco yo soy ….positivos	Escriba cinco yo soy……..  negativos
Yo soy muy alegre	Yo soy muy gritona
Yo soy  amigable	Yo soy terca
Yo soy muy romántica	Yo soy muy necia
Yo soy muy atenta con las personas	Yo soy  muy  ingenua

Respóndete:

¿Qué fue más fácil identificar, las conductas positivas o las negativas? ¿Por qué?

 Las negativas,  siempre trato de ver el lado positivo de las cosas evito pensar en lo feo que hay  o me rodea

¿En qué nos concentramos más, en las cosas que hacemos bien o en las que hacemos mal?

En las cosas que nos hacen bien ya que nadie ve las cosas  malas porque saben que les mataría la conciencia

¿Qué es más valioso, fijarse en lo positivo o fijarse en lo negativo?         

En lo positivo ya que es algo de lo que nos sentimos orgullosos

Video 

Listado de los 5  talentos principales

1._  Jugar básquet

2._  Diseñar ropa para bebe

3._  Ser feliz y estar alegre  aunque estén las cosas mal 

4._ Saber escuchar

5._Paciencia 

3.- Imagen persona

¿Cómo te sientes cuando te miras al espejo?

                                      * Normal no veo nada distinto o algo que me desmoti

¿Cómo te sientes cuando ves fotos de personas atractivas en revistas, en televisión o en internet?

                                      *Se lo que soy y lo que tengo

¿Qué crees que las otras personas piensan de tu apariencia física?

                                       *No lo sé ya que no me he puesto a pensar eso

¿Evitas algún tipo de actividad, como hacer ejercicio, porque te sientes incómodo/a mostrando tu cuerpo?

                                 *No tengo ningún problema con mi aspecto físico, por lo cual realizo                                        cualquier tipo de ejercicio físico.

¿Eres muy crítico/a de tu apariencia con frecuencia?

                                 *Todos los días me observo en un espejo y observo todo mi aspecto                                      físico.

¿Cómo respondes habitualmente cuando las personas elogian tu apariencia? ¿Lo aceptas sin vergüenza? ¿Te sientes ofendido/a?

                    Lo recibo sin ningún problema y me siento alagada.

7.            Enumera cuatro partes favoritas de tu cuerpo

1.    .Mis nalgas

2.    .Mi cabello

3.    . Mis caderas

4.    . Mi boca

          

8.            Elabora una lista de 5 cualidades que no están relacionadas a tu apariencia física

1.    .Mi perseverancia

2.    .Soy amorosa con mis familiares

3.    .Apoyo mis convicciones

4.    .Soy amigable

5.    .Soy honesta

4.- Autorespeto y Autoestima 

5.- FODA

       

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•      Análisis del blog de Iván Martínez.

El blog escrito por Iván Martínez principalmente trata de exponer que es un Foda o Dafo, su importancia y los criterios que se deben tomar en cuenta para conseguir delimitar cada uno de los parámetros que el acrónimo denominado FODA  contiene.